Mélanie Favreau - Thérapies brèves
QUI suis-je ?
Sud Seine et Marne: Nemours, Fontainebleau, Melun, Château Landon, Puiseaux, Pithiviers
La différence entre les rêves et la réalité s’appelle l’action !
Je suis thérapeute certifiée et coach digital. Journaliste pendant 12 ans, j'ai décidé de me reconvertir dans les thérapies brèves car j'ai ressenti le désir d'être utile et de mettre mes compétences en écoute active au service de mes clients.
Spécialisée en thérapie brève, je suis Maître Praticienne en Programmation Neurolinguistique (PNL), Praticienne en Hypnose, Speed Hypnose et en Psychopathologies cliniques. J'ai été formée au sein d'un des meilleurs instituts français, Psynapse, membre de Sup-H, reconnu aussi au niveau international (WHO, NGH).
Tout comme le journalisme, les thérapies brèves s’appuient sur la communication et la réflexion. Elles sont un incroyable moteur de développement personnel qui m'ont moi-même beaucoup aidée.
Par mon expérience, je suis une personne qui aime analyser, apprendre et comprendre. Cela me pousse à chercher sans cesse de nouvelles stratégies pour avancer vers un objectif. J’aime également créer, c’est pourquoi il m’arrive d’inventer des exercices et des prescriptions. Hyperactive, Je me lasse vite de ce qui se présente comme répétitif alors j’ai recours à différents courants de thérapie.
Parce que j’aime rire, mes séances sont un moment convivial pour une réelle alliance thérapeutique. J’aime les échanges qui ont de la profondeur.
Mon rôle en tant que thérapeute consiste à mettre ces connaissances et ces techniques (d'écoute, de résolution) à la disposition du client pour qu’il puisse trouver ses propres clés d’évolution et se passer rapidement de ses séances.
J'exerce également comme coach digital.
Le coaching digital n’est pas une thérapie. Mais, de même qu’une thérapie, il offre des perspectives extérieures pertinentes ainsi que des outils pour aider les gens à mieux se comprendre eux-mêmes et à comprendre comment ils interagissent avec le monde qui les entoure grâce au formidable outil qu'est la Programmation Neurolinguistique.